심리

캣맘, 길고양이 밥 주는 여성들, 그들은 왜 그렇게까지 하는 걸까? 정말 정신적으로 문제가 있는 걸까?

한낮의 햇살이 내리쬐는 골목길에서, 아니면 캄캄한 밤 아무도 없는 공원 구석에서, 낡은 사료 그릇을 놓고 고양이를 부르는 한 여성을 본 적이 있습니까? 우리는 이런 여성들을 흔히 '캣맘'이라고 부릅니다. 그런데 이 캣맘들, 단순히 길고양이를 돌보는 따뜻한 사람들로 보일 수도 있지만, 어떤 사람들에게는 정말 이해할 수 없는 행동을 하는 집착적인 존재로 느껴지기도 합니다. 그들은 왜 그렇게까지 하는 걸까요? 단순히 고양이를 좋아해서? 혹은 고양이가 불쌍해서? 아니면 그 행동 이면에 우리가 알지 못하는 깊은 심리적 이유가 숨어 있을까요? 더 나아가, 이들의 행동은 정말 정신적으로 문제가 있는 징후일까요? 오늘은 이 질문에 진지하게 답해보려고 합니다. 길고양이 돌봄이라는 표면적인 행동 이면에 숨어 있는 심리적,..

2025. 1. 10.

심리

시기와 질투를 받는 이유와 특징: 내가 문제일까, 아니면 잘나서일까?

살다 보면, 뭔가 이상하게 꼬이는 순간이 있다. 당신이 노력해 얻은 성공이 누군가의 눈에 가시처럼 보이는 순간. 이유를 모르겠는데, 당신을 흘겨보고, 당신에 대해 험담하고, 당신의 성공에 음침한 그늘을 드리우는 사람들. 대체 왜 이런 일이 벌어지는 걸까? 당신이 문제일까, 아니면 너무 잘나서일까? 여기엔 심리학적 이유가 있다. 그리고 이 글은 그 숨겨진 진실을 벗겨내는 데 주저하지 않을 것이다. 1. 질투, 그 원초적 본능질투는 인간의 가장 본능적인 감정 중 하나다. 본래 질투는 생존을 위한 메커니즘에서 비롯되었다. 원시시대부터 자원을 더 많이 가진 사람을 경계하며, 자신의 위치를 방어하려는 본능이 질투로 표현되었던 것이다. 오늘날, 이 본능은 더 세련된 방식으로 변형되었지만 본질은 같다. 당신이 가진 ..

2025. 1. 9.

심리

부부끼리의 질투와 경쟁심, 왜 그러는 걸까? 대처 방법

부부 사이에서 종종 질투와 경쟁심이 불쑥 고개를 들 때가 있다. 당신이 가장 가까워야 할 사람에게 느끼는 이 묘한 감정은 대체 어디서 오는 걸까? 그리고 이걸 어떻게 다뤄야 할까? 이 글은 그 심리의 심연으로 뛰어들어 보려 한다. 아마도 당신이 알게 될 사실들에 충격을 받을 수도 있다. 그리고 조금은 불편할 수도 있다. 1. 질투와 경쟁심, 그것은 본능이다인간의 뇌 깊숙이 자리한 원시적 본능, 그것이 질투와 경쟁심의 뿌리다. 심리학자들은 이를 "진화적 생존 전략"이라 부른다. 과거 원시시대에서 생존을 위해 자신의 위치를 방어하고 자원을 확보하려는 본능이 오늘날에도 남아 있는 것이다. 그런데 이 본능이 부부 관계에서 왜 튀어나오는 걸까? 간단하다. 부부는 현대판 생존 파트너이기 때문이다. 문제는 이제 생존..

2025. 1. 9.

심리

내 연봉 물어보는 친구, 건강보험료 얼마 내냐 물어보는 친구

살다 보면 묘한 순간들이 찾아옵니다. 아주 친한 것도 아닌 친구가 “너 연봉 얼마야?”라고 물어보는 순간이라든가, “건강보험료 얼마 나와?” 같은 질문을 들었을 때 말이죠. 여러분도 그런 경험 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 그리고 머릿속엔 이런 생각이 떠오르죠. “뭐야, 왜 이런 걸 물어보지?”“내가 이걸 말해야 돼? 아니면 적당히 둘러대야 돼?” 이 글에서는 왜 어떤 사람들은 이런 질문을 하는지, 그리고 이런 상황에서 어떻게 현명하게 대처할 수 있는지를 심리학적, 인간관계적 관점에서 파헤쳐 보겠습니다. 이 질문들이 단순한 호기심인지, 아니면 숨겨진 의도가 있는지를 냉정하게 분석하면서, 동시에 “나를 지키는 대처법”까지 정리해 볼게요. 1. 왜 이런 질문을 하는 걸까?사람이 다른 사람의 돈이나 사생활을 궁금..

2025. 1. 9.

심리

가족이 나를 질투하는 경우, 그 심리기전과 해결방법

가족은 가장 가까운 사이이며, 서로를 응원하고 지지해야 하는 존재라고 여겨집니다. 하지만 때로는 가장 예상치 못한 곳에서 갈등이 생기기도 합니다. 특히 가족 간의 질투는 매우 복잡하고 감정적으로 고통스러울 수 있습니다. 누군가가 내 가족 중 한 명에게 질투를 느낀다는 것은 단순한 경쟁 이상의 문제를 의미할 수 있습니다. 이번 글에서는 가족이 질투를 느끼는 심리적 이유와 이를 해결하는 구체적인 방법을 심리학적으로 분석해 보겠습니다. 1. 가족 간 질투의 심리기전 (1) 질투의 본질: 결핍에서 비롯된 감정 질투는 심리학적으로 자신에게 부족하다고 느끼는 것을 타인이 가진 경우에 발생하는 감정입니다. 이 결핍감은 가족 간에서도 동일하게 작용할 수 있습니다. 특히, 가족은 서로의 성장 과정을 가까이에서 지켜보며 ..

2025. 1. 9.

심리

부모님이 자식을 질투한다고? 모든 부모가 자식의 성공을 진심으로 바랄까?

우리는 흔히 부모는 자식의 성공을 기원하고, 자식을 위해 모든 것을 희생할 준비가 되어 있다고 믿습니다. 하지만 과연 이 믿음이 모든 부모에게 해당될까요? 누군가는 인정하고 싶지 않겠지만, 부모도 인간입니다. 그리고 인간이라면 누구나 질투, 열등감, 비교 의식에서 자유롭지 않습니다. 그렇다면 부모가 자식을 질투할 수 있다는 이야기는 그리 황당한 가설만은 아닙니다. 이 글에서는 부모의 질투심이라는 금기된 심리적 주제에 대해 깊이 파고들어 보겠습니다. 그 이면에 숨겨진 심리학적 원리를 해부하며, 우리가 간과하고 있는 진실에 다가가 봅시다. 1. 부모가 자식을 질투하는 순간들질투라는 감정은 비교에서 시작됩니다. 그리고 비교는 가족 내에서도 끊임없이 일어납니다.부모가 자식을 질투하는 대표적인 순간은 다음과 같습..

2025. 1. 9.

심리

미친듯이 꼬치꼬치 캐묻는 사람, 왜 그러는 걸까? 대처 방법

사람들과 대화를 나누다 보면, 상대방이 너무 지나치게 질문을 퍼붓거나 사소한 것까지 꼬치꼬치 파고들 때가 있습니다. 대충 말을 둘러대며 답변을 피했는데도 미친개처럼 쫒아와 원하는 대답이 나올 때까지 물어보는 사람이 있죠. 그래서 “내 사생활을 너무 파고드는 거 아니야?”, “이 사람, 도대체 왜 이렇게 집요하게 묻지?”라는 생각이 들기도 하죠. 오늘은 그 ‘미친 듯이 꼬치꼬치 캐묻는 사람들’을 심리학적으로 파헤쳐 보고, 효과적인 대처 방법까지 살펴보겠습니다. 1. 왜 이렇게 꼬치꼬치 캐물을까? 1) 통제욕 혹은 권력욕의 발현타인을 통제하거나 자신의 영역 안에 두고 싶은 마음은 종종 과도한 캐묻기로 드러납니다. 이는 “내가 너를 알고 있다”라는 우월감과 연결되어 상대방의 일거수일투족을 알고 싶어 하는 심리..

2025. 1. 8.

심리

상대가 나를 시기 질투 하는 경우, 어떻게 해야 할까?

인간관계는 복잡한 감정의 얽힘으로 이루어져 있습니다. 그 중에서도 ‘시기’라는 감정은 우리 모두가 살면서 한 번쯤은 느끼거나 당한 경험이 있을 것입니다. 누군가 나를 시기한다는 것을 알아차렸을 때 느껴지는 불편함과 심리적 압박은 생각보다 큽니다. 하지만 그 시기가 단순한 질투를 넘어 갈등을 야기하거나, 관계를 악화시킬 가능성이 있을 때, 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 시기의 심리학적 원인, 상대의 행동을 파악하는 법, 그리고 효과적으로 대처하는 전략에 대해 심리학적 관점에서 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 1. 상대가 나를 시기하는 이유: 시기의 심리학 (1) 시기의 본질: 부족함의 감정 시기는 자신에게 부족하다고 느끼는 것을 타인에게서 발견할 때 발생합니다. 상대방이 나를 시기한다는 것은, 내..

2025. 1. 8.